Je vous propose d’apprendre le massage Amma assis, une technique japonaise ancestrale conçue pour libérer rapidement les tensions et réduire le stress.
Pratiqué sur une chaise ergonomique, ce massage se réalise habillé et associe pressions, percussions, étirements et balayages. En seulement 15 à 20 minutes, il apporte une détente profonde tout en stimulant la vitalité.
Cette initiation est idéale pour :
- Les professionnels du bien-être souhaitant enrichir leur pratique
- Les entreprises et événements à la recherche d’une pause efficace et régénérante
- Toute personne désireuse d’apprendre un protocole structuré et accessible
À l’issue de cette formation, vous repartirez avec :
- ✔ Un protocole complet et traditionnel du massage Amma assis
- ✔ La maîtrise des gestes précis pour soulager nuque, dos, épaules et bras
- ✔ La confiance nécessaire pour pratiquer en toute autonomie
