Avez-vous parfois l’impression d’être étranger à votre propre vie ?
Que l’image que les autres vous renvoient ne correspond pas à celle que vous voyez dans le miroir ?
Ou encore la sensation de ne pas être à votre place malgré vos compétences ?
Vous n’êtes pas seul. Environ 70 % des personnes expérimentent un jour le syndrome de l’imposteur.
Lors de cet atelier, nous explorerons ensemble ce phénomène : comment il se met en place, pourquoi il persiste et comment il influence notre perception de nous-mêmes. Vous découvrirez également les différents profils d’imposteurs et les mécanismes qui les alimentent.
À travers des explications, des échanges et des pistes concrètes, cet atelier vous permettra de prendre du recul sur vos propres croyances et de commencer à vous libérer de ce poids invisible.
À l’issue de cet atelier, vous serez capable de :
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Identifier si vous êtes concerné par le syndrome de l’imposteur
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Reconnaître le type d’imposteur qui vous correspond le plus
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Comprendre les mécanismes qui entretiennent ce syndrome
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Repartir avec des clés concrètes pour commencer à vous en détacher
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Mieux comprendre les comportements des personnes qui vous entourent
